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Por que dormimos de olhos fechados

Posted by on jul 7, 2014 in Blog | 0 comments

Assim como arrumamos a cama para dormir, o cérebro nos prepara para o sono. O processo começa no hipotálamo, estrutura cerebral que libera substâncias para diminuir a frequência cardíaca e respiratória. “Com os olhos fechados, os sinais luminosos deixam de chegar à retina e ao cérebro”, explica a médica Luciana Palombini, do Instituto do Sono, de São Paulo. Durante o sono, o cérebro processa as memórias e se concentra na reparação física e mental. Fechados, os olhos são lubrificados para prevenir o ressecamento e o embaçamento da córnea, que capta a luz convertida em imagens no cérebro. O ressecamento pode trazer sérios prejuízos à visão. É praticamente impossível dormir sem fechar os olhos, mas existem situações em que isso acontece. Sequelas de paralisia facial ou defeitos na musculatura das pálpebras, relativamente raros, podem impedir ou dificultar o fechamento. São...

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